úterý 28. července 2015

30 drobných radostí E. M.


Dnes přišlo v poště:
30 mých radostí, které je hezké si uvědomit a sepsat ... díky za ten nápad.... E.

Radost z/při /za:
1. dobrého jídla
2. každé chvíle trávené s rodinou
3. vidět dcerku v jakékoliv situaci
4. poslechu pohádky vyprávěné dcerou
5. koupání ve vaně
6. zapalování svíček s vonnými oleji
7. tanec bosky
8. mazání těla krémem
9. pozorování přírody
10. každého nového uvědomnění
11. pusa od manžela
12. smíchu s dcerou
13. poznávání sebe sama
14. povedeného vaření, pečení
15. čtení knihy
16. háčkování
17. zábavě se zákazníkem
18. hezkého oblečení
19. pokecu s kamarádkou
20. válení v posteli
21. uklizené koupelny
22. divadelního zážitka
23. večerní procházky s manželem
24. voňavých věcí kožené výrobky, bylinky, dřevo
25. saunování
26. když se dcera zabaví sama zajímavou činností
27. povedené fotky
28. cestování do rodné vísky za maminkou
29. pozorování našeho morčátka
30. pocitu lásky v sobě
Děkuji, paní Evo.
Hezký letní den a dobré sny Cantadora

pondělí 20. července 2015

30 drobných radostí Marie

  1. Hvězdy na nebi
  2. Ranní vzduch
  3. Kokrhání kohouta
  4. Kočka v trávě
  5. Rosa
  6. Východ slunce
  7. Orosené pavučiny na keřích
  8. Vůně jara, léta, podzimu i zimy
  9. Vůně řeky
  10. Cesta lesem
  11. Polední ticho
  12. Káva na terase
  13. Děti běžící zahradou
  14. Smích mého muže
  15. Společné snídaně
  16. Čtení knihy
  17. Vůně prvního sněhu
  18. Vzpomínky na hory shora
  19. Vzpomínky na zvuk, vůni a dotek moře
  20. Déšť
  21. Duha
  22. Smrákání
  23. Oheň
  24. Balóny na obloze
  25. Ohňostroj
  26. Vzpomínky z cest jinam
  27. Jízda na lyžích po „mančestru“
  28. První sněženky
  29. Návrat vlaštovek
  30. Náš domov


    Děkuji Marii za svůj seznam drobných radostí. Hezké sny všem. Cantadora 

neděle 12. července 2015

co psát o snech


Včera jsem byla na semináři biodanzy, byl to strukturovaný tanec na téma OHEŇ. Tolik radosti a kreativity na tak malém časovém prostoru, to se nepovede vždy. Ale včera ano a potěšilo mě, že vždy se dá dělat něco tvořivého, co posíláme dál...  teď přemýšlím jak spojit práci se sny s pohybem, ať nevědomé síly v symbolech snu otevřeme a můžeme vyjádřit i neverbálně. Vidím v tom velký potenciál. Mějte hezký den plný radosti a krásné sny. Cantadora


foto: www500px.com

středa 1. července 2015

prázdniny


První den prázdnin, ach jo, to je slast. Ale už jsem dospělá. I teď cítím ten lehký pocit: den, kdy jsme si šli pro vysvědčení a před námi byl příslib léta. Nekonečný čas prázdnin, kdy vše bylo hezké. Každé ráno slibovalo dobrodružství. Svět pred námi byl nekonečný zdroj objevů....
Ale pamatuji i to časné srpnové ráno prázdnin, když nás maminka budila slovy: "Děti, vstávejte je válka." Jak se pak ukázalo, byla to okupace, která se protáhla na celé mé mládi a začátek dospělosti. Přeji dětem prázdniny plnou radosti, lehkosti objevování světa kolem sebe.  Snícím přeji objevování letních lásek a moudré sny na cestě k sobě. S láskou Cantadora