30 drobných radostí E. M.

Dnes přišlo v poště:
30 mých radostí, které je hezké si uvědomit a sepsat ... díky za ten nápad.... E.

Radost z/při /za:
1. dobrého jídla
2. každé chvíle trávené s rodinou
3. vidět dcerku v jakékoliv situaci
4. poslechu pohádky vyprávěné dcerou
5. koupání ve vaně
6. zapalování svíček s vonnými oleji
7. tanec bosky
8. mazání těla krémem
9. pozorování přírody
10. každého nového uvědomnění
11. pusa od manžela
12. smíchu s dcerou
13. poznávání sebe sama
14. povedeného vaření, pečení
15. čtení knihy
16. háčkování
17. zábavě se zákazníkem
18. hezkého oblečení
19. pokecu s kamarádkou
20. válení v posteli
21. uklizené koupelny
22. divadelního zážitka
23. večerní procházky s manželem
24. voňavých věcí kožené výrobky, bylinky, dřevo
25. saunování
26. když se dcera zabaví sama zajímavou činností
27. povedené fotky
28. cestování do rodné vísky za maminkou
29. pozorování našeho morčátka
30. pocitu lásky v sobě
Děkuji, paní Evo.
Hezký letní den a dobré sny Cantadora

30 drobných radostí Marie

1. Hvězdy na nebi
2. Ranní vzduch
3. Kokrhání kohouta
4. Kočka v trávě
5. Rosa
6. Východ slunce
7. Orosené pavučiny na keřích
8. Vůně jara, léta, podzimu i zimy
9. Vůně řeky
10. Cesta lesem
11. Polední ticho
12. Káva na terase
13. Děti běžící zahradou
14. Smích mého muže
15. Společné snídaně
16. Čtení knihy
17. Vůně prvního sněhu
18. Vzpomínky na hory shora
19. Vzpomínky na zvuk, vůni a dotek moře
20. Déšť
21. Duha
22. Smrákání
23. Oheň
24. Balóny na obloze
25. Ohňostroj
26. Vzpomínky z cest jinam
27. Jízda na lyžích po „mančestru“
28. První sněženky
29. Návrat vlaštovek
30. Náš domov
    
    
    Děkuji Marii za svůj seznam drobných radostí. Hezké sny všem. Cantadora 

co psát o snech

Včera jsem byla na semináři biodanzy, byl to strukturovaný tanec na téma OHEŇ. Tolik radosti a kreativity na tak malém časovém prostoru, to se nepovede vždy. Ale včera ano a potěšilo mě, že vždy se dá dělat něco tvořivého, co posíláme dál...  teď přemýšlím jak spojit práci se sny s pohybem, ať nevědomé síly v symbolech snu otevřeme a můžeme vyjádřit i neverbálně. Vidím v tom velký potenciál. Mějte hezký den plný radosti a krásné sny. Cantadora


foto: www500px.com

prázdniny

První den prázdnin, ach jo, to je slast. Ale už jsem dospělá. I teď cítím ten lehký pocit: den, kdy jsme si šli pro vysvědčení a před námi byl příslib léta. Nekonečný čas prázdnin, kdy vše bylo hezké. Každé ráno slibovalo dobrodružství. Svět pred námi byl nekonečný zdroj objevů....
Ale pamatuji i to časné srpnové ráno prázdnin, když nás maminka budila slovy: "Děti, vstávejte je válka." Jak se pak ukázalo, byla to okupace, která se protáhla na celé mé mládi a začátek dospělosti. Přeji dětem prázdniny plnou radosti, lehkosti objevování světa kolem sebe.  Snícím přeji objevování letních lásek a moudré sny na cestě k sobě. S láskou Cantadora

symbol zubů ve snu

Sen od ženy, s kterou jsme nepracovali na jeho pochopení, ale mám svolení k jeho uveřejnění a tady jsou teoretické úvahy k jeho pochopení:

 
Viděla jsem svoje zuby, skrz dáseň v puse jsem si začala vytahovat něco zkaženého, nejdřív kousek třeba jídla, jenže to se zvětšovalo. Místo, aby to mělo konec, tak se ten hnus stále zvětšoval a byl to čím dál větší hnus. Až to byl takovej ten hnusnej starej hadr, plný oleje a dalších fakt hnusů, polorozpadlý hadr. Aby toho hnusu mohl pojmout co nejvíce,  tak stále nekončil a stále se zvětšoval a já jsem fyzicky cítila, jak mám čím dál větší krvavou díru v dásni, která se pořád zvetšuje, protože ten hadr nemá konce a nabírá na objemu. Nakonec ten hadr konečně skončil a zůstala tam velká krvavá rána, ale měla jsem radost, že jsem to vyndala. FUJ.     
foto: www.500px.com

Práce s tímto snem je obecná, protože jsme ho nezpracovávali společně se snící.
Symbol zuby: vyrůstají z našeho těla jako náš výtvor. Zuby používáme na kousání, přežvýkání a díky tomu začíná proces trávení. Zuby jsou nástroj procesu výživování a sycení organizmu. Psychologicky se sny o zubech objevují ve fázi, kdy naše duše strádá. Je v krizi, hladová, nedostává výživu vhodným způsobem. O zubech se nám zdá ve fázi ukončování nějaké etapy naší životní cesty, změn a při životních krizích. Sny s výskytem obrazu zubu upozorňují před jakým procesem uhýbáme. Co nemůžeme spolknout, případně skousnout. Vypadávání zubů ukazuje, jak nějaká etapa života končí, odkazuje na nějaké uvíznutí v pasti životní situace, kterou nedokážeme změnit. Není důležitý jenom samotný symbol zubu, ale i doba, v které tento sen přichází. Často je to v čase, kdy strádáme, toužíme po něčem, nedokážeme realizovat svoje představy. Snový symbol zubů a situace, kterou sen  předkládá, říká: jak žiješ, už není životaschopné. V nevědomí se už připravuje změna, růst něčeho nového. Snící se ve snu dotýká přímo dásně, místa, kde jsou zuby zakořeněné. Je to základ, kde problémy začínají. Snící dlouhodobě vytahuje téma, které nedokáže odstranit. Něco jenom opakuje a to nabírá na objemu, situaci nechává přerůst do velkých rozměrů.  Vytahování hadru skončí samo, došel materiál. Toto pasivní řešení dramatu s hadrem upozorňuje na závislost na hadru. Ne snící rozhoduje o hadru, snící hadr jenom vytahuje. Hadr je symbol pro úklid, je to i symbol pro znehodnocené myšlenky nebo naše energie určená k čištění. Vytahování hadru z dásně může odkazovat k znehodnoceným nebo očistným myšlenkám, které snící nezpracovala a čeká, že to skončí samo.  Ale Ne!; pocit hnusu, tlak narůstá... Zůstává velká krvavá rána, nezpracované téma, něco  méněcenného, podceňovaného, co skončilo. Je to latentně dál přítomno i když teď je to dočasně vyřešené. Sen chce po snící, ať připojí k vědomí, že symbol prázdná krvavá rána vyžaduje léčbu a dobrou výživu pro obnovu života, který se dá žít JINAK. A to je základní otázka snu, jaký život mi opravdu chutná? Takový jaký jsem žila, už moje snové poselství odmítlo s pocitem ohrožení (hnusu).  Snící čeká  nová cesta.... sen ji na to připravuje a vyzývá k léčbě velké krvavé rány, kterou musí nejdřív přijmout. Pochopit rozsah škod, které způsobil nezkousnutelný způsob vyživování sama sebe.
Moc ji držím palce, je to CESTA pro ní připravovaná, na kterou vykročila.....

 Dobrou noc. Cantadora 

jak je to s radostí, když ji není dost

Už pár měsíců jsem nedostala od nikoho 30 drobných radostí do kampaně. Nějak jsem už neměla chuť a ani sílu prosit lidi, ať přispívají . Už od začátku, když jsem uveřejnila první dávku drobných radostí chci, aby to byla esence čisté radosti,  udělat něco radostného pro sebe a potěšit co potěší všechny.... V sobotu jsme s přáteli navštívili noční koncert v lomu. Bylo tam dost lidi, kteří se sešli, aby si užili hudbu. Atmosféra lomu byla pohádková, osvícený hořícími svíčkami, na vodě odraz ohně ve tmě. Potkala jsem tam paní, kterou jsem neznala, ale ona znala stránky drobných radostí na mém webu. Prostě a krátce řekla, že jí ty stránky pomáhají, když je unavená a není ji dobře. Ještě teď, když to píšu, jsem dojatá, byla jako víla, která mi  připoměla, že to nemůžu vzdát.  Svět je nejlepší místo na světe, záleží na nás jestli takové i zůstane. Proto budu dál dělat dost pro to, aby to pokračovalo. Seznamy 30 drobných radostí jsou důležité, aby mé srdce věřilo v lásku mezi lidmi a radost z toho  plynoucí. PROSÍM, udělejte si čas a sepište svůj seznam. Je čas na drobné radosti, je čas na Poštu 10 000 drobných radostí. Dobrou noc. Cantadora

foto:500px.com

Satyrova zahrada

Sen:
Jsem s Evou a nějakými lidmi na vesnickém dvorku. Máme před sebou práci, seminář? Jsme s Evou ve světnici, vesnické kuchyni. Chceme začít, v miskách na dřezu jsou však myši. Eva je bere jednu po druhé a otevřenými dveřmi vyhazuje na zahrádku. Myši jsou větší a větší. Už jsou to spíše potkani. Nekousnou ji? Ne, nechce je zabít, jen je vyhazuje na zahrádku. Přes okno vidím satyry jak se je chystají rozšlápnout svými silnými chlupatými kozlími nohami s kopyty. Tak myši nezachrání.  Satyrům se motají u kolen trpaslíci. To je teda zahrádka! Satyr drží svůj velký černý penis a onanuje, ejakuluje na zem. Jsem v zahradnické dílně a mám v ruce černý kámen ve tvaru penisu. Takhle by jsem si to nevykládal, říkám si.

 Snící mi dal svolení k publikováni snu. Pracujeme dlouhodobě na jeho spojení s instinkty, které klient kontroluje a ovládá natolik, že už nejsou schopné prorazit emocionální krunýř. Jeho život se zúžil na povinnosti a velmi kontrolované vztahy. V naší práci se povedlo prolomit tento stav, následně klient minulý rok udělal v životě několik změn. Ale nepovedlo se udržet toto oživení a novost jeho životního stylu.  Prožili jsme mnoho sezení s pocitem, že nic nemá cenu. A sen, který přišel,  přináší naději na oživení a další průlom do práce na sebepřijetí, integraci potlačovaných pocitů. Symbol myší v tomto snu představují myšlenky, které hryžou a postava terapeutky (můžu to být já nebo vnitřní léčebná síla) je vyhazuje do prostoru zahrady. Zahrada je symbol pro místo, kde se naše mysl obnovuje, proměňuje a ustaluje..... ty myšlenky jsou pořád větší a větší.... proti nim v zahradě stojí satyrové. Satyrové  jsou polozvířecí přírodní démoni s kozlími rohy a nohama, působí jako kopie boha pastevců Pana a zároveň jako antické varianty divokých lidí.  Myšlenky se dostávají do konfliktu s pudovou částí, která je spojená i s přítomností trpaslíků (symbol pro tajné síly, dovednosti a znalosti skrytých pokladů. V pověstech převažuje jejich potměšile zlomyslná povaha, svévole, nekontrolovatelnost... ale taky neschopnost vidět věci ze správného úhlu pohledu reality). Snící má odpor vidět tento druh konfliktu u sebe a pudová složka zůstává uvězněna v sterilitě. To co je živé v pudové části na zahradě jako penis, to se v dílně (místo, kde zpracováváme naše myšlenky) stává neživým a neživotným předmětem. Penis v tomto snu nemusí být jenom odkaz k sexualitě, stejně jako masturbace může odkazovat k potřebě uvolnění tlaku konfliktu mezi touhou a kontrolou. Ve snu jsou symboly jako myši, zahrada, Satyrové a trpaslíci, které odkazují do hlubin našeho vývoje až k archetypům. Jak je známo, naše civilizace nepodporuje instinkty, mnohé rituály a slavnosti na oslavu naší přírodní síly postupně zakrněli nebo  přímo zanikli. Naše kultura na vědomí klade enormní nároky. Každé odpojení od naší pudové základny vyvolává nerovnováhu v našem prožívání, může vést k zatuhlosti, pocitům deprese a prázdnotě nebo se nás instinkty zmocní a my jsme jimi ovládání k našemu neprospěchu. Sen chce upozornit snícího na vážnost toho, co se odehrává pod povrchem jeho kontrolovaného života. Chce ho dostat do styku s touhami a vášněmi, které na jeho zahradě a v dílně čekají na jiné řešení než zničení nabytého vědomí instinktivními silami nebo zkamenělými postoji. 

K výkladu symbolů použita kniha: Lexikon symbolů od H. Biedermanna a Lexikon snů od T. Chetwynda. foto: 500px.com
Děkuji za to, že můžu provázet snícího na jeho cestě krajinou jeho duše. Dobrou noc a hezké sny. Cantadora