Jak to je s našimi potřebami? Život je v nás rozvíjí nebo my svými potřebami rozvíjíme život v nás? Každý to nějak cítí, podle toho, nakolik je v souladu se svými potřebami a životem. Pro mě je jednodušší potřeby praktikovat, abych se cítila, že proud života tak udržuji v rovnováze. Ne každý den všechny a ne přesně v následujícím pořadí:
Každý den pečujme o své potřeby, abychom rozvíjeli život v sobě:
1. Fyzické potřeby
2. Citové (svobodné prožívání pocitů bez jejich pokřivování, překrucování, zmrazování, kontrolu nebo mimo kontrolu)
3. Sociální (trávit čas s lidmi, kteří podporují autenticitu našeho života)
4. Intelektuální potřeby
5. Sexuální potřeby
6. Duchovní potřeby
Čtu teď knihu Pravda od Neila Strausse a tam se na straně 423 autor o potřebách zmiňuje. Vycházím z
pyramidy potřeb podle Maslowa. Strauss se v knize odvolává na svoji terapeutku Lorraine. Ale jde v
podstatě o stejný zdroj. Píšu o tom taky proto, že knihu Pravda od N. Strausse doporučuji všem
závislým lidem, všem, kteří tuší, že celoživotně lžou sami sobě a předstírají ostatním, aby vyhověli
lidem z důvodu strachu. Strachu ze ztráty lásky, uznání, strachu z opuštění, zrady, samoty. Tak pro ně
bude kniha tvrdou léčbou pravdou. Stojí za to.
Přeji vám krásné sny naplněné zprávami duše. Ať je slyšíme. Cantadora
