třetí stěhování

Zaujalo mně na ČRo  povídání odborníka o virtuálním světě. Podle všeho se stěhujeme po třetí v historii. Po prvé z jeskyň na pole, kde jsme si začali pěstovat jídlo místo lovení potravy;  po druhé z vesnic do měst v průběhu průmyslové revoluce a teď se stěhujeme na virtuální prostor.
 Jestli to uděláme všichni a dáme se tím podmanit, začneme naplňovat myšlenku matrixu, i když se to teď zdá lákavé dobrodružství.  Co se stane s lidmi, kteří se tam neodstěhují? Budu se tedy pozorovat, doufám že to nebude stejně těžké jako pro zemědělce v období průmyslové revoluce a pro lovce po vyhynutí mamutů:-). Ale tento blog je taky ve virtuálním prostoru a necítím se přestěhovaná, protože sedím tady, piji čaj a  je mi dobře. Zavřu počítač, vezmu si tepláky a půjdu si zacvičit mezi lidi.
MEZI LIDI. To je úlevný pocit. Hezké sny. Cantadora

dnes mám narozeniny/žít šťastně

Dnes slavím přechodový věk. 60 let; není to už dospělost, ale dveře do stárnutí. Co vše budu dostávat od života, abych tento věk mohla kultivovat? Tady je první radostné poselství od indiánů. Čtěte (ve slovenštině):

Stará indiánska kultúra ponúka konkrétny návod na to, ako žiť šťastne a zbaviť sa večného pocitu nespokojnosti.

„Neexistuje horší a lepší. Každý vie presne toľko, koľko potrebuje."
Malé indiánske deti nikto neporovnáva a ani nesúdi. Každému dieťaťu je dožičený individuálny prístup. Keď sa jeden nevie naučiť istú činnosť tak rýchlo ako ostatní, necíti sa preto menejcenne.
V knihe indiánskych múdrostí sa píše: „Naši učitelia, starí otcovia a otcovia, mali s nami trpezlivosť. Nikdy nepremeškali príležitosť pochváliť dobrý výkon, no vyvarovali sa povedať čo i len slovo, ktoré by iného, nie tak rýchleho chlapca mohlo demotivovať. Keď nejaký chlapec zlyhá, alebo nezvláda úlohu, venuje sa mu dvojnásobok pozornosti, kým skutočne nedosiahne vrchol svojich možností."

"Som tvoje druhé ja"
To je najkrajšia myšlienka, ktorá vytvára základ šťastného spolužitia a tým je viera v jednotu. Indiáni veria, že všetko, čo je s nimi na svete, je s nimi prepojené a tvorí jeden celok. Keďže všetky rastliny, zvieratá, ale aj ľudia vyšli z rovnakej Zeme, vnímajú ich ako svojich príbuzných. Takýto pozdrav predurčuje každý ďalší čin na to, aby vychádzal zo vzájomného rešpektu a úcty.

„Človeče, nekaz si deň zlou myšlienkou. Kým si nažive, každý tvoj deň je šťastný!"
Život je dar. Každý nový deň treba vnímať ako dar a jedinečnú príležitosť pre nový zážitok. Naozaj šťastný človek sa teší, keď niečo má, ale aj keď niečo nemá." Nie je treba sa teda zbavovať majetku, ale pocitu závislosti, ktorý k nemu prechovávame. Toltécka filozofia vraví, že ak sa človek zbaví takýchto umelých väzieb, oslobodí sa a stane sa šťastným.
Ak práve nemáte toľko peňazí alebo krásy, po akej túžite a ste z toho nešťastní, nechali ste sa, podľa Toltékov, chytiť do pasce. Šťastie je tu a teraz. Začnite robiť to, čo vás teší a nečakajte na lepšiu príležitosť. Zmysel života je život! Tak prestaňte prežívať a začnite žiť

„Bolesť znamená rast. Niet dôvodu na paniku."
Indián radí: „Bolesť nie je ani dobrá ani zlá. Bolesť patrí k životu. Keď sa všemožným spôsobom vyhýbame bolesti, uzatvárame sa tak pred životom a bránime nášmu duchovnému rastu." Pojem bolesť je v civilizovanom svete zastretý rúškom čiernej. Bolesť je zlá a za každú cenu sa jej treba vyhnúť. Keď nás bolí hlava, siahneme po tabletkách, keď nás bolí srdce, tak z času na čas aj po alkohole. Bolesť nás pritom upozorňuje na nevyriešené veci, ktoré si pýtajú našu pozornosť. Možno indikuje bolesť hlavy príliš vysoké pracovné nasadenie, a treba si oddýchnuť. Možno bolesť srdca poukazuje na problémy s partnerom, a treba ich vyriešiť. Možno si poviete: Nie je to také jednoduché, veď veľa vecí zmeniť nedokážeme! To je pravda. Množstvo vecí treba len prijať a zvoliť k nim ten správny prístup.
Ak prepracovaný človek zistí, že nielen prácou je živý, pochopí svoju bolesť a tá postupne vymizne. Ak opustíme partnera, ktorý nás trápi, pochopíme, že si zaslúžime niečo lepšie a srdce prestane bolieť. Takto vnímajú Indiáni zmysel bolesti. Pátrajú po jej pravej príčine a riešia ju okrem telesnej aj na duchovnej úrovni. Ak pochopíme, prečo bolesť vzniká, splní si tak svoju úlohu nositeľky informácie a odíde. Ak sme vyriešili príčinu, bolesť sa odplaví a zanechá nás zase o niečo múdrejšími.

„Ste hlavným hrdinom svojho príbehu."
U nás sa zvykne hovoriť, že sme sami strojcom svojho šťastia. V indiánskej kultúre sa týmto slovám verí takmer stopercentne. Pôvodní indiáni „Toltékovia" život vnímajú ako umelecké dielo, ktoré si sami neustále vytvárajú svojimi myšlienkami a slovami. Je nutné upierať svoju pozornosť len na to pekné a príjemné. Nebudete dlho čakať a naozaj sa objaví prvá nádherná scéna.

„Biely človek má možno hodiny. No my indiáni máme čas!"
V živote dospelého človeka príde z času načas prekážka, alebo problém. Najväčším však nie je strata práce, choroba alebo iná zlá správa. Najvážnejším ľudským zlyhaním býva, keď sa volanie duše stratí pod podobou, ktorú nazývame „civilizovaný človek". Ak neustále uprednostňujeme povinnosti a spoločensky konformné role pred prirodzenosťou a ozajstnými životnými radosťami, práve to vyústi do veľkých a bolestivých zmien. Aby si človek zachoval zdravie a šťastie, mal by robiť veci, ktoré vychádzajú z jeho srdca a vyjadrujú skutočné hodnoty. Na prirodzené ľudské potreby a každodenné bytie však akoby nezostáva čas. Aj tu nám môžu byť Indiáni veľkým vzorom. Skúsme aj my, aspoň občas, vymeniť hodiny za čas...

Zdroj: horoskopy-lifestyle.sk, Autor: Katarína Mikulová


Šťastné narozeniny. 
Cantadora

my a projekce na druhého

Projekce patří mezi nejběžnější obranné mechanizmy. Ve vztazích lidí vyvolávají nejvíc nedorozumění, často končící konflikty a  situacemi, které nemají nic společného s realitou.  Abych to mohla hezky popsat, tady je část snu vztahující se k obranému mechanizmu projekce. Sen:
... Martina se chová čím dál divněji, asi je opilá. Kdy se opila, vůbec jsem si to nevšimla. Podpírám jí, aby nebudila pohoršení. Ale ona se na mně dívá a říká: "Co děláš? Jsi opilá?" 
Sen pokračuje dál, neuvádím ho v plném rozsahu.
Chci použít tento obraz na pochopení našich mechanizmů projekce.
Když způsob prožívání a chování není dostupný našemu vědomí, projikujeme své pocity na lidi kolem nás jako na projekční plátno. Podobně jako se to odehraje ve snu. Snový symbol ukazuje i na způsob obrany, který má snící  momentálně k dispozici.
 Ve snu se objeví strážník, který napomíná děvčata. V tomto případě to může být nápomocná síla, ta nám chce pomoct, odhalit celý obranný mechanizmus. S pomocí symbolu strážníka se objevuje výzva: Dělej s tím něco. Co nevidíš u sebe, k čemu ti slouží teď kamarádka, aby si si uvědomila co? V snové práci nám to pomůže stáhnout projekci a udělat další krok k zvědomění si pravých pocitů.
V běžném životě je dobré si uvědomit, že mnoho pocitů, které nás dráží na lidech, patří jenom nám samotným. Proto nejlepší si je zamést nejdřív před vlastním prahem. 

Tak dělejme s tím něco, ale začít musíme u sebe. 
Dobrou noc a hezkou práci s projekcemi. Cantadora

30+6 drobných radostí Tomáše B.

Jaké to je dostat za úkol napsat 30 drobných radostí? Tady je zpráva od Tomáše.
...posílám “domácí úkol” - nebylo to úplně jednoduché, “zasekl” jsem se asi u čísla 23, ale pak se to zase rozjelo a nakonec je toho přes 30.  Některé body jsou spíš velké než malé radosti, což mě vedlo k poslednímu 36. zamyšlení.

Takže:

1. Sluníčko

2. Rodina: žena Pavlínka a děti a naše společné zážitky

3. Poslech oblíbené hudby na kvalitní aparatuře

4. Doteky

5. Hezký emotivní příběh (např. kniha apod.)

6. Hezká krajina “s energií”

7. Úspěchy mých klientů a dopisy od nich

8. Úsměv

9. Nezištně udělat něco pro druhé

10. Učení se od mých dětí

11. Společné chvíle s mojí ženou Pavlínkou - výlety, návštěva čajovny, apod. (bez dětí)

12. Když mě někdo pochválí

13. Když můžu být inspirací pro ostatní

14. Technické domácí práce

15. Fotografie a video a jejich zpracování: zachycování běhu života pro ostatní

16. Relaxace

17. Zajímavá a hezká kniha

18. Když se něco nového naučím/dozvím

19. Rozmanitost přírody

20. Energie hor

21. Vonící dřevo

22. “Bezcílná” hra s dětmi 

23. Masáž

24. Kreativní práce např. se dřevem

25. Šumavská příroda

26. Posezení u dobrého čaje v naší “domácí čajovně”

27. Vidět děti bezstarostně si hrát

28. Náš vztah se ženou, vzájemná úcta, respekt a inspirace

29. Život je změna

30. Nebe plné hvězd nad hlavou (třeba na horách)

+ 

31. Když se splní přání (třeba i drobnost)

32. Když mi přijde objednávka

33. Příjemný pocit po sauně

34. Skvělý pocit po studené sprše

35. Chůze naboso po příjemném povrchu (tráva, rosa, apod.)

36. Radost ze zjištění, že by měl člověk vnímat mnohem VÍCE DROBNÝCH radostí.

Děkuji moc Tomášovi; a bod 36. úžasná a velká radost. Je smyslem, cílem a motto této štafety, takže pokračujeme dál. Kdo převezme štafetu 10 000 drobných radostí?

 Krásny sen. Cantadora 

30 drobných radostí I. V.

 Dnes dorazil laskavý mejl od Ivy. Udělal velkou radost, tak tu štafetu posílám dál.

1. úsměvy, spokojenost, radosti mých dětí jsou i moje radosti
2. setkávání s lidmi mého srdce, napojení na stejnou vlnu
3. procházka, výlet s naší psí kamarádkou Jess
4. když mohu někomu pomoci
5. vzletná radost z tvoření, jakékoliv co obohatí duši
6. krmení ptáčků v zimě
7. čtu si knížku a u nohou mi leží pejsek
8. plánování a uskutečňování poznávacích, turistických cest
9. saunování a ten pocit po saunování
10. když sbírám vyprané prádlo ze zahrady a nádherně voní povětřím
11. kvalitní artové, cestopisné filmy
12. nahaté koupání v rybníce, moři, ráno nebo večer
13. zasmání se sama sobě
14.s mysluplně využitý času
15. vidět zvířata svobodně, dobře a nespoutaně žít
16. svět přes hledáček fotoaparátu
17. když sbírám brzy ráno orosená rajčata ze zahrádky
18. když nastavuji slunci tvář
19. ranní probuzení těla jógou a střídavou sprchou
20. letní rána a večery
21. pohled, dopis na papíře psaný rukou ve schránce
22. chuť teplé hořké čokolády rozpuštěné na slunci
23. jen tak sedět a meditovat
24. toulání po horách v každé roční době
25. sedět u ohýnku v přírodě a slyšet ticho
26. procházka ve dvou nočním lesem za úplňku
27. balkonové čtení v létě a večerní pozorování hvězd
28. bosé chození v trávě
29.v ýstavy umění, které promluví beze slov
30. moudrá rozhodnutí v dnešní době
A s radostí jsem psala i tyto řádky.

Děkuji a štafeta 10 000 drobných radostí má prvních 30 drobných radostí jako pohlazení duše v roce 2017. Pokračujeme. 
Dobré sny. Cantadora

Dům pro hosty

Slavný básník Rúmí v básni Dům pro hosty popisuje proces naší mysli, která je schopná emoce nejenom rozpoznat, ale naučit se s nimi zacházet jako s darem (hostem) našeho dalšího

osobního rozvoje:

Toto lidské bytí je dům pro hosty.
Každé ráno přijde někdo nový.

Radost, tíseň, sprostota,
záblesk povědomí o čemsi,
to vše přichází jako nečekaný host.

Uvítej je všechny a bav je,
i kdyby byli jen davem zármutků,
který ti z domu drze vymetá
veškeré zařízení.

 S každým hostem zacházej s úctou.
Třeba tě něčeho zbavil,
třeba připravil prostor pro nové potěšení.
Černá myšlenka, stud, potměšilost.
Vyjdi ke dveřím s úsměvem
a pozvi je dál.

Buď vděčný za každého hosta,
ať už je kdokoli,
protože každý ti byl seslán jakožto průvodce
z druhé strany.

Krásné sny. Cantadora

P.F. postpravda?

V LN 30.12.2016  jsem se dozvěděla, že slovem roku se v Británii stalo slovo postpravdivý.

Termín označuje okolnosti, kdy fakta nehrají při utváření veřejného mínění klíčovou roli - nahrazují je emoce.
Hannah Arendtová: "Ideálním subjektem totalitní vlády není přesvědčený nacista nebo přesvědčený komunista, ale lidé, kteří již nerozlišují mezi fakty a fikcí, pravdou a lží."(LN 30.12.2016 Postpravda a lež. Poznáte rozdíl?)
Samo slovo postpravda je lež jak věž. Upravují si ji lidi s nejnižším stupněm morálky - překonvenční morálkou, lidi, kteří používají informace účelově v prospěch osobních záměrů (něco za něco: já ti řeknu, co chceš slyšet a ty mi dáš svůj hlas, souhlas, obdiv, moc. Ano: účel světí prostředky). Cituji dále z LN autora článku Petra Kaina: "Pod hávem postpravdy se totiž pořád schovává obyčejná lež. Pakliže přistoupíme na to, že lhaní budeme relativizovat a označovat za něco "postpravdivého", pravda svůj souboj se lží prohrála. A pak už bude úplně jedno, jak budeme lež nazývat."
P.F. 2017
Přeji nám všem, aby jsme zůstali bdělí vůči postpravdám a ctili pravdu. Nakonec právě pravda je silně léčivá v této tekuté postdobě. 
Dobré sny. Cantadora