středa 30. července 2014

30 drobných radostí B. P.

30 drobných radostí B.P. 


Moc vám B.P. za to děkuji, že jste si sedla a napsala své radosti.

     1. když ráno vstanu a nemusím jít do práce
  1. když spotřebovávám krém
  2. když zapaluji svíčku
  3. když koukám na usměvajícího se muže
  4. když na mě počká řidič tramvaje
  5. když poslouchám hudbu
  6. když můžu číst knihu
  7. když cítím vůni kávy
  8. když cítím vůni zapálené cigarety, i když jsem nekuřák
  9. když si můžu objednat jídlo v restauraci
  10. když svítí slunce a já si hraji se svým stínem
  11. když slyším hlas ptáků a cvrčků
  12. když najdu kreditní kartu v kabelce
  13. když koupím boty ve slevě
  14. když vidím květy na kytkách, které je předtím nikdy neměly
  15. když zalévám květiny a trávu
  16. že je mi čtyřicet let
  17. když si vzpomenu na narozeniny přátel
  18. když zavolá někdo, koho jsem chtěla slyšet
  19. když dostanu něco dobrého k jídlu
  20. když dostanu barevný obrázek od syna
  21. když manžel nakoupí potraviny a já pořídila to samé
  22. když vyžehlím kupu prádla
  23. když slyším zvuk zapnuté myčky a pračky současně
  24. když slyším smích lidí
  25. radost, že tělo je moudré
  26. že vidím
  27. že slyším
  28. že cítím
  29. že brečím....

Děkuji.  Doufám, čekám do Pošty další seznamy. Hezké sny. Cantadora

úterý 29. července 2014

30 radostí Nelly

 
 Hurá, Pošta 10 000 drobných radostí pokračuje... děkuji Nelly.

30 radostí Nelly

  1. Svítící slunce
  2. Déšť za letního dne
  3. Něžnosti od partnera
  4. Spokojeně si pobrukující syn
  5. Úsměvy miminek (zvlášť toho mého)
  6. Kamarádské povídání s mou velkou dcerou
  7. Setkávání s lidmi, které mám moc ráda
  8. Když mě někdo od koho by jsem to nečekala příjemně překvapí
  9. Veverka ve větvích
  10. Když vidím, že jsou lidé na sebe hodní a ohleduplní
  11. Když sedím sama večer na balkóně a dívám se na hvězdy
  12. Když si na procházce můžu přivonět k rozkvetlé růži
  13. Procházka v lese
  14. Když si na mě dá naše čubina hlavu a spokojeně usne
  15. Když mě můj partner líbá do vlasů, i když si myslí, že spím
  16. Povídání se sousedy
  17. To, že jsem alespoň na chvíli mohla vlastnit úplně úžasného koně
  18. Sledování koní ve volnosti
  19. Když tančím a cítím se být ženou
  20. Když přijedu do rodných Beskyd
  21. Když vidím a vím, že můj život má smysl
  22. Když někoho smutného rozesměju
  23. Když si v kavárně můžu v klidu vypít své laté
  24. Poslech hudby na kterou mám zrovna náladu
  25. Když hladím svému partnerovi obličej a vím, že je mu to příjemné
  26. Když sedím na lavičce a pozoruji včely vylétající z úlu
  27. Pohled do plamene ohně
  28. Velikonoce
  29. Když napíšu dobrou básničku nebo povídku
  30. Když se můžu kochat krajinou při jízdě v autě

….a další a další drobnosti 

 s láskou Cantadora

neděle 13. července 2014

Letní ráno na Letné

Nepřichází 30 drobných radostí od vás do Pošty
10 000 drobných radostí, tak se dívám na malé radosti kolem sebe a chci se o
jednu podělit.  Tahle je bez slov.

Bylo čtvrteční chladné letní ráno na Letné. Mladá dívka šla ulicí s náručí růží od někoho, komu stála za to, aby jí udělal velkou radost..... komu děláme radost my?

Cantadora

středa 2. července 2014

kavárna Malý Mnich v Mníšku pod Brdy a sny


Víte co chcete dělat v sobotu 26.7. 2014? Můžete si udělat  krásný výlet do Mníšku pod Brdy a spojit to se seminářem Sny léčí. Nabízím setkání pro zájemce o práci se sny v kavárně Malý mnich,  kavárna se nachází nad kostelem na náměstí. Seminář je zdarma. Začátek v 11.00 h. Pro zájemce je to příležitost se seznámit s mým pojetím práce se sny, víc se dozvědět o snech jako zdroji informací. Pochopit význam snů na podporu léčebných sil v nás.
Kavárna nabízí výbornou kávu, úžasné dorty a... obsluha je přátelská a domácí. Po semináři si můžete udělat výlet do Brd,  nebo na zámek, najíst se v místní restauraci, zajít do krásného wellnesu Esmarin. Těším se na dobrodružství v krajině snů. Cantadora


pátek 27. června 2014

prázdniny

Pamatujeme  ještě na ten pocit štěstí, že začínají dva měsíce prázdnin? Já ano.

Prázdniny jsou tady, tak si to připomínám aspoň takto.....

  „Kukluxklan, ne kukuklan,” opravuje Pepíčka učitelka, „a nebyli to žádní uctívači kukaček!”


Choroboplodná bakterie je bakterie, která porodí chorobu.

Kupec Sámo
 Sámo byl znám tím, že se sám obsluhoval. 
Krásné letní sny. Cantadora

čtvrtek 19. června 2014

zdařená terapie vnitřního dítěte


 Vnitřní dítě po zdařené terapii napsalo svému dospělému báseň, která je nadějí pro ty, kterých vnitřní dítě je právě plné bolesti v různých etapách léčby.
Děkuji autorovi. Hodně štěstí na Vaší cestě.

Tak jak musí přicházet podzim
tak také přichází jaro
loučení je těžká věc
každý den jak naposled
každý den a mnoho let
s dětstvím smutek nesdílet
poznal jsem teď dětský smích
odcházím a nechci víc
nechci víc a víc už mám
dítě ve mě nejsem sám
dítě ve mě nejsi sám 


Cantadora

středa 18. června 2014

kousky příběhů z tramvaje

To jsem odposlechla z rozhovorů lidí mluvících do mobilu za 30 minut jízdy tramvají 8 s přestupem na tramvaj 20. 
Sedím v tramvaji 8, za mnou sedí podle hlasu mladá žena, která zdvořile mluví do mobilu, nezvyšuje hlas. Ale  v hlase cítím napětí jak se ovládá... "Jak to, že jsi tam sám, když pozvánku jsme dostali oba, proč jsi mi to neřekl? Ty tam nejsi sám? Ty se za mně stydíš? Ty někoho máš?"  Pomlka, asi mluví druhá strana. Odpověď ženy za mými zády: "Já můžu, jsem ve tramvaji, řekni kam mám přijít, mám čas. Vždyť jsme se domluvili. Ne, nechci to takhle, řekni kde se uvidíme, přijedu."...
Cítím  smutek. Milá moje, cítím s tebou. Vím jaké to je, když muž nemiluje a přitom ty by si mu dala celé své srdce. Ale není komu, protože muž na druhé straně tě nechce. Jenom to ještě nechceš vidět, podívat se  pravdě do očí. Tahle bolest z odmítání je horší. Utíkej, určitě je někde muž, který tě může milovat hezky s přijetím všeho, kdo  jsi a co nabízíš.
Když jsem vystupovala, otočila jsem se. Uviděla jsem mladou ženu, krásnou, jednoduše a vkusně oblečenou, štíhlou, s vráskou na čele a srdci.
Přestupuji do tramvaje 20. Na sedadle pro jednoho sedí žena v etno oblečení, asi taková tichá, něžná, se skrytým půvabem. Za chvíli slyším v poloprázdné tramvaji její hlas: "Nenene, co to říkáš! A nutíš mně křičet, ty neslyšíš, co ti říkám. Přestaň se zastávat ostatních. Chci aby si podržel mě. Proč jednou nestojíš za mnou, abych cítila, že mě máš rád takovou jaká jsem. Nemusím vše zvládat sama bez podpory, už nemůžu..." V tom momentě jsem vystoupila.
Cestovala jsem tramvajemi plné ženského trápení, bolesti z nenaplněných vztahů, ztracených možností, které muži  nejsou schopni naplnit.
Zároveň se zamýšlím nad mocí mobilů. Prolomili hranici toho, co lidi na sebe veřejně odkrývají. Je  málo bezpečí v komunikaci ve veřejném prostoru. Nedodržujeme základní zásady ochrany. Opravdové city patří srdci, očím a uším toho/té, komu/které se vyznáváme ze svých starostí a radostí. Neposílejme je dál cizím lidem. Ten smog emočních výkřiků je stresující... Co všechno v nás  spouští? Co pak posíláme dál my? Jak s tím zacházet, aby se člověk nezatvrdil vůči trápení člověka blížného? 
A přidávám ze stránek www. macrobios  s povolením Zuzky T. její zážitek z tramvaje:
V sobotu jsem si neplánovaně dopřála bobříka odvahy. Lehce po poledni jedu tramvají domů. Za mne si sedá mladá maminka a u ní stojí asi dvouletá holčička, usedavě pláče. Maminka nasadí tvrdý výchovný tón, dost hlasitý (ať ostatní vidí, že to "zvládá") : "Co si myslíš, že tím získáš? Pláčem si nic NEVYNUTÍŠ!" Přitvrzuje, hlas je mrazivě přísný. Je mi zle spolu s tou holčičkou. "Mami, mami, mami," vzlyká a natahuje k ní ruce. "Řekla jsem ti jasně, že takhle to nepůjde. PŘEMÝŠLEJ, co se po tobě chce!" No fuj!! Když pláču já, nemám šanci přemýšlet ani jako dospělá, natož jako malé dítě. Scénka pokračuje, pořád dokola - přemýšlej, pláč,.... tři zastávky, čtyři. A dost! OK Zuzi, nádech, výdech a hlavně klid!! Otáčím se. "Dobrý den. Vím, že to není moje věc, ale nedá mi to. Dělám psychoterapii (nelhala jsem, jen jsem neřekla, z které strany). Jak můžete chtít po malém plačícím dítěti, aby přemýšlelo?! Vaše chování by mělo být trestné." Paní se na mě překvapeně dívá : "To nemyslíte vážně?" "Naprosto." Otáčím se zpět, je mi horko. Za mnou ticho, i holčička přestala plakat. Ptá se maminky, co jsem chtěla. Ona si jí bere na klín a mírným hlasem jí říká, že se mi nelíbilo, jak se k ní chová. V duchu před ní smekám, že přiznala pravdu. Dává malé vysmrkat a něžným hlasem si povídají, co vidí za oknem. Trochu se mi ulevilo, trochu mi bylo smutno. Že už od mala se po nás chce, abychom vše chápali a plnili zadání neadekvátní našim možnostem, schopnostem, potřebám a touhám. A s touhle výbavou hurá do života... A ještě za to máme být vděční... Ráda bych napsala něco veselejšího, ale tentokrát to nejde...

S láskou k tomu, jaké to je. Hezký den. Cantadora